Angebot: Online-Kurs „Emotionale Gesundheit“
Startdatum: ab 12.05 2025
Buchbar ab: Sofort/ Termine werden individuell abgestimmt.
Dauer: 6 Wochen
Format: Online (Live-Sessions)
Preis: 910,-€
Beschreibung:
Mein Online-Kurs „Emotionale Gesundheit“ hilft Ihnen, Ihre Emotionen besser zu verstehen, Stress zu bewältigen und Ihre innere Balance zu stärken. Durch eine Kombination aus fundierten Methoden, praktischen Übungen und persönlicher Reflexion werden Sie lernen, Ihre emotionale Widerstandskraft zu steigern.
Kursinhalte:
- Einführung in die emotionale Gesundheit
- Entstehung und Auswirkungen im Alltag
- Erkenntnis und Blockaden Lösung
- Umgang mit negativen Emotionen
- Sender und Empfänger/Resonanzfelder
- Aufbau von Selbstwertgefühl und Resilienz
- Praxisnahe Strategien für den Alltag
Ihr Nutzen:
- Mehr innere Ruhe und Gelassenheit
- Bessere Selbstregulation und Emotionskontrolle
- Stärkere Resilienz in herausfordernden Zeiten
- Praktische Werkzeuge für nachhaltige emotionale Balance
**Ablauf : Es findet einmal wöchentlich ein persönliches Online Call statt, Gesprächsdauer 2 Std. Lösungsorientierte Arbeit und Entspannung .
Zielgruppe:
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre emotionale Gesundheit stärken möchten – unabhängig davon, ob Sie Stress im Beruf, in der Familie oder im Alltag bewältigen wollen.
Anmeldung:
Sichern Sie sich jetzt schon einen Platz für eine kostenfreie Vorberatung zum Onlinekurs unter
www.life-is-spirit.de od. mobil: unter 0170/9233424